吃完晚餐講完電話，一個人踱步到西盛公園，放任腦中思緒竄動，一面想著：無論人生怎麼轉，至少「到公園散步」的自由還是陪著我的。
前年（啊……已經是前年了啊！）三級緊戒時，連此自由都被剝奪。
2023 年的第一個月亮🌙
2022 年最後幾個小時
依舊要坐在電腦前，跟著這位「散步系」Youtuber 一起往台北 101 漫步，看煙火。
背景音樂是藥師寺寬邦的「般若心経」
等等丟完垃圾洗完澡，先來念肯定句
這一年很多事情都變了
唯一不變的，是繼續愛自己，肯定自己，與自己所有的情緒和平共處
決定把沒在彈的電吉他送給 Jeffrey
因為真的沒在彈
決定把我的電吉他送給有在彈的 Jeffrey
喜歡的 Youtuber 得到走鐘獎肯定
很高興「台灣蟻窟」和「野兔來躺」得獎。
生命繼續在走，與時間齊行
總是在一段時間後，和珍儷、愛爾頓相約一個午後，點一大桌甜點喝咖啡，聊著相關與不相關的日常。
今天吃「午冬甜點」，在好久沒去的樂利路上，以前跑新聞時，偶爾會到這裡來跑班，沒想到珍儷與愛爾頓也是這裡的常客，真有緣。
在誠品看到一片 69 元的 frank zappa 紀錄片
可能是最近新上映的紀錄片《從前衛到當代》，誠品把更早期的紀錄片也拿出來特價。
這年代還會買 CD 甚至 DVD 的人不多了吧？好多姨母說買了劇的藍光，但根本沒有播放器可看，全靠著愛的支持在下單。
倪匡過世
知道的時候相當震驚。
是在粉專「恐懼鳥 Scary Bird」看到的，那個週日晚上都在重看原振俠與瑪仙，重看童年時看得不是那麼懂，可光憑女巫、外星人與超自然三元素就足以深深抓住目光。相較於文學價值，也許題材或目的更能吸引我。
去北美館聽林貓王放歌
因為北美館舉辦了《瑪莉官：時尚革命者》特展，於是林貓王受邀去一樓大廳放歌三次。
年初在一個陰雨的平日晚上去公館小河岸聽「走下坡樂團」告別演唱會，暖場的便是貓王，和他認識很久，但一直沒聽過他放歌，沒想到超級嗨！
新莊巷弄內有許多貓
夜晚出門散步，沿著巷弄往西盛公園走，一路上都有貓竄進竄出。
貓和我比較不親近，但有貓的巷弄比較不那麼冷清，城市的生活野生動物缺乏多樣性，貓、狗與鳥，了不起還有惹人嫌惡的蟑螂、老鼠，前幾天在「天母」社團看到有人分享野生猴子在公寓外牆攀爬的影片，就覺得稀奇，猴子耶！！
咖啡館的後面是海 